デトックス食品は食品が食べ骨粗鬆症ることを食べて体内にデトックスになることを食べます

デトックスがデトックスになっても、もっと健康な体をあげて,私たちはよくデトックスの食べ物に何かを見てみようか?多水水飲みは新陳代謝を促進することができ、糞便が腸にとどまる時間、毒素の吸収を減らし,水に溶ける毒素を溶かします.毎日朝空腹でお湯を1杯飲む.このほかにも、血液粘度を低下し、心の血管疾患の予防を予防.

1、腎臓の解毒の食品:

を助ける腎臓はデトックスの重要器官で、血液中の毒素とたんぱく質分解後に発生する廃材、尿を通して体外に排出する.キュウリ、サクランボなどの靑果は腎臓に愛之助てデトックス.

きゅうり:キュウリの利尿作用がある尿道、腎臓排出泌尿システムの毒素にも役立ちます.ひょうたんのヒョウタン、キュウリ酸などは肺、胃、肝にデトックスができる.

桜桃:サクランボは価値がある天然薬食です、腎臓にはデトックスがあります.また、穏やかにも通じる作用があります.

2、肝に毒をデトックス食べ物:

肝臓は重要な解毒する器官で、各種の毒素を肝臓の一連の化学反応の後、無毒や低毒性物質になる.私たちは日常食事で、ニンジン、にんにく、ブドウ、イチジクなどを食べて肝臓のデトックスを助けることができます.

Pは有効な併.大量のペクチンは水銀と結合し、血液中の水銀イオンの濃度を効果的に低下させ、排出を加速します.毎日のにんじん、胃腸の血液循環、消化システム改善、病気、老化の自由基に抵抗することができる.

牛乳:鉛を駆として.その1、牛乳にはカルシウム、カルシウムの燐の割合は適切に機体の鉛負荷を下げることができます.二、牛乳が含んだたんぱく質は体内の鉛と合成可溶性化合物を合成し、鉛の排出を促進することができます.

巨峰:肝、腸、胃のごみを助け、造血機能を増加することができます.

イチジク:「機酸と多種の酵素、肝臓解毒を加え、便秘、消化を助け、特にSO2,骨粗鬆症、SO3などの有毒物質を防ぐ作用がある.